مراکز درمانی طب سنتی

۱-کلینیک طب سنتی ( همدرد ) در مرکز آموزشی و درمانی بقیه الله

تهران- خیابان ملا صدرا- بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی بقیه الله

۲-کلینیک سلامت: تهران خیابان ایتالیا جنب بیمارستان مصطفی خمینی پلاک۱۷

تلفن: 88954412- یکشنبه،چهار شنبه ،ساعت ۱۴-۱۸

۳-درمانگاه بیمارستان امام خمینی

انتهای بلوار کشاورز، بیمارستان امام خمینی (ره)، درمانگاه طب سنتی تلفن: 61192741

۴-کلینیک خارک

خ انقلاب-قبل از حافظ- خ خارک: 66754152

کتاب قانون کوچک(در باب بیان قوای خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها)-2

کتاب قانون کوچک (۲)

  از انجا که دانلود کتابها از اینترنت اغلب با مشکل همراه است، جهت استفاده آسان و همگانی،تعدادی از کتابها با فرمت word  برای استفاده دوستان در وبلاگ قرار داده شده است. لازم به ذکر است به دلیل محدودیت در حجم وبلاگ، کتب بصورت فصلهای جداگانه در دسترس می باشد.

 مقاله دوم

در باب بیان قوای خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها

 باب اول: در بیان قوای دانه‌ها

گندم: در درجه اول گرم و تر، بسیار مغذی (کثیرالغذاء)

جو: در درجه اول سرد و خشک، ارزش غذائی کم (قلیل‌الغذاء)، نفخ‌آور

نخود سفید: در درجه اول گرم و تر، گرمی‌بخش؛ نخود سیاه و قرمز، قوت بیشتری نسبت به نخود سفید دارند.

عدس: در درجه اول سرد و در درجه دوم خشک، تاریک کننده نور دیده.

جاورس و ارزن (دخن): هردو سرد و خشک‌اند و باعث حبس شکم می‌شوند.

باقلا: در درجه اول سرد و خشک، نفخ‌آور، گوهری ردئ دارد.

شنبلیله [تخم آن]: در درجه اولی گرم و در درجه دوم خشک، سردردآور

ماش: در درجه اول سرد و مرطوب است و گوهری نیکو دارد.

لوبیا: نوع قرمز، سیاه و سفید آن، گرم و تر، نفخ‌آور و برای معده نامطلوب و ردئ است.

کنجد: در درجه اول گرم و مرطوب، گوهری نیکو دارد اما مُفسِد معده است.

خشخاش: در درجه اول سرد و در درجه دوم خشک

بذر کتان: گرم و تر، ملین و تقویت کننده توان جنسی

شاهدانه: گرم و خشک در درجة دوم و سردردآور

برنج: در درجه اول گرم و یبوست‌آور (قابض)

باب دوم: در بیان [قوای] انواع گوشت‌ها

گوشت میش و برّه، گرم و تر است اما گوشت بره مرطوب‌تر است.

گوشت گاو سرد و خشک است.

گوشت گوساله معتدل است.

گوشت بز و بزغاله سرد و خشک است اما گوشت بزغاله مرطوب‌تر است.

گوشت شتر قابل ذبح ‌شدن، گرم و خشک است.

گوشت همه حیوانات صحرائی، سرد و خشک است و تولید سودا می‌کند.

گوشت خرگوش، سرد و خشک است.

گوشت کبوتر و جوجه‌ها گرم و مرطوب است.

گوشت مرغ و جوجة مرغ گرم و دارای رطوبتی معتدل است.

گوشت آهوی صحرائی نسبت به گوشت پرنده[1] اهلی گرم تر و خشک تر است.

گوشت خانواده گنجشک‌ها، چکاوک‌ها و [؟][2]، گرم و خشک است.

گوشت پرندگان آبی کلاً سردتر، مرطوب‌تر، سنگین‌تر و سفت‌تر از گوشت پرندگان اهلی است.

باب سوم: در بیان خواص ماهی

ماهی تازه کلاً سردوتر، سریع‌الهضم و مولّد بلغم و شُل‌کنندة معده است. ماهی نمک‌سود کلاً گرم‌وخشک، سنگین و دیرهضم و تباه‌کنندة معده است، و صفرا و بلغم تولید می‌کند.

تخم ماهی تازه، سردوتر بوده، بلغم تولید می‌کند و شل‌کننده معده است. تخم‌ماهیِ نمک‌سود، گرم و سنگین و مفسد خون است.

باب چهارم: در بیان قوای لبنیات، چربی‌ها، کره‌ و پنیر

فرآورده لبنی گاو، اعم از شیر و دوغش سردتر و خشک‌تر و غلیظ‌تر از فرآورده لبنی گوسفند است و فرآورده لبنی بز در میان این سه مورد، لطیف‌تر و سبک‌تر به حساب می‌آید.

همه فرآورده‌های لبنی در مجموع سرد، تر، نفخ‌آور، ملین شکم و سرد کننده معده‌اند و در زمره غذاهای بیماران کبدی و گرم‌مزاجان می‌باشند.

چربی، طبیعتی گرم، ملین و مفسد دارد. کره نسبت به چربی از گرمی‌ و روان‌کنندگی کمتری برخوردار است. پنیر تازه سرد و تر بوده و غذائی مناسب است. پنیر تند (حرّیف)، گرم و خشک بوده و از حیث غذائی، ردئ است.

باب پنجم: در بیان قوای سبزیها

کاهو: سرد و تر و غذایی مناسب است.

کاسنی: مایل به سردی و خشکی، مناسب برای معده و کبد است.

تره‌تیزک: خشک و سردردآور، تقویت کننده قوه جنسی است.

برگ حب‌الرشاد و خردل: گرم و خشک، کمی ‌نفخ‌آور، تقویت کننده هضم است.

خرفه: سرد و تر، غذایی مناسب، نرم کنندة زبری است.

بادرنجبویه: گرم و خشک، مفید برای قلب، معده، سردمزاجان و جرب [حزن و اندوه؟][3].

گشنیز: خاصیت غالب آن سردی و دیرهضم است.

کرفس: گرم و خشک، تقویت کننده هضم.

سداب: گرم و خشک، ریاح را تحلیل می‌برد و معده نفخ‌دار را گرمی می بخشد.

پودنه و نمّام: گرم و خشک و برای معده نیکوست.

طرخون: سرد، غلیظ و دیرهضم.

ترشک (حماض): سرد. اگر پخته و آب آن گرفته شود باعث حبس شکم است.

تره: گرم و خشک، مقوی هضم است و شکم را از بلغم پاک می‌کند.

حندقوقا (شبدر): گرم و خشک و سردردآور.

حشوث:[4] غالب بر آن گرمی ‌و خشکی است و آمیزه‌ای از چندین قوه (مرکب‌القوی).

چغندر (سلق): در درجه اول گرم و خشک است.

سرمق (قطف: اسفناج رومی)، الانتفایاخ[5]، بقله یمانیه: سرد، تر و ملین.

لبلاب: گرم و خشک و ملین شکم.

کدو: سرد، تر و ملین.

بادمجان: گرم، خشک و مفسد خون.

هلیون: گرم، تر و تقویت کننده قوه جنسی.

کِبَر: گرم و خشک و برای طحال خوب است.

شوید: گرم و خشک و برای معده نامطلوب است.

باب ششم: خواص ریشه سبزی‌ها

ترب: گرم و خشک، مقوی هضم، نفخ‌آور

سیر: گرم و خشک، گرمی‌بخش قلب و دماغ

کلم و کلم رومی (کرنب و قنبیط): هر دو گرم و خشک و مولد سودا.

هویجِ زردک: گرم و خشک، دیرهضم، نفخ‌آور

قارچ و سماروغ (فطر و کماه): سرد، تر، دیرهضم و مولد بلغم است.

باب هفتم: خواص میوه‌های تازه

انار شیرین: بویژه انار املسی، طبیعتی معتدل و ملین دارد.

به شیرین: گرمی ‌معتدلی دارد، به ترش طبیعتی سرد دارد. همه انواع به، قابض و باعث یبوست است و مقوی معده به حساب می‌آیند.

زردآلو: سرد، تر و مولد رطوبت‌هاست.

توت: سفید گرم و روان‌کننده است اما توت سیاه سردی معتدل دارد؛ هر دو طبیعت را روان می‌کنند اما توت سرخ، سرد بوده و یبوست می‌آورد.

انواع گلابی: سرد، قابض و یبوست‌آور است اما نوع شیرین، سردی‌ و یبوست کمتری دارد.

انگور سیاه: گرم، تر، دیرهضم، نفخ‌آور و روان کننده طبیعت است.

انگور سفید: گرمی ‌کمتری دارد.

انواع خرما: گرم و تر، سردردآور، شل کننده معده و بسیار خون‌ساز است.

انواع غوره خرما: سرد، باعث یبوست و دیرهضم است.

انجیر: گرم و تر و به میزان شیرینی‌اش ملین طبیعت است.

آلوی شیرین: سرد، تر و روان کننده شکم است.

آلوی ترش: سردتر [از آلوی شیرین] است و روان کنندگی کمتری دارد.

موز: معتدل، قوت آن به میزان زردی آن است.

نیشکر: گرم و تر معتدل است.

کیل: سرد و خشک است و از روانی شکم جلوگیری می‌کند. کُنار تازه هم چنین است.

خربزه: خربزه شیرین، گرم است و خیلی زود به صفرا بدل می‌شود و خربزه غیرشیرین سرد است و سریعاً به بلغم مستحیل می‌گردد.

خیار و خیارزه: هر دو سرد تر و مولد بلغم و ریاح‌اند.

باب هشتم: قوای میوه‌های خشک

عناب: گرمی ‌معتدل و طبیعتِ غلیظ دارد.

سپستان: گرمی و لینت معتدل دارد.

بادام تازه: سرد، تر، غلیظ و نفخ‌آور است.

پسته: گرم و خشک است.

فندق: گرمی‌ و سردی معتدلی دارد، خشک و نگه دارندة شکم است. 

گردو: خشک آن گرم‌و‌خشک است و تازة آن، گرمی‌‌وخشکی کمتری دارد و کمی‌ نفخ‌آور و سنگین است.

کُنار خشک: سرد و خشک و نگه دارنده شکم.

سنجد: خشک و گس است و در گرمی ‌و سردی طبیعت معتدلی دارد.

برگة هلو: گرمی‌و سردی معتدلی دارد. غلیظ و مولد بلغم است.

برگة زردآلو: قوه آن به میزان شیرینی و ترشی آن است. برگة زردآلوی شیرین متمایل به گرمی ‌و ترش آن متمایل به سردی است.

مغز بنه: گرمی و لینت معتدل دارد. نوع کوچکتر آن گرم بوده و خشکی آن معتدل است.

چلغوزه (دانه صنوبر): گرم و روان است.

نارگیل: تازه آن گرمی و لینت معتدل دارد و کهنه آن گرم و خشک است.

شکر: گرمی و لینت معتدل دارد.

عسل: بسیار گرم و خشک است اما گرمی‌ کمتری نسبت به مویز دارد.

مویز: شیرینِ آن گرمی و لینت دارد و مویز ترش سرد و خشک است.

بلوط: بسیار سرد و خشک است.

شاه بلوط: معتدل‌تر از بلوط است.

باب نهم: طبیعت روغن‌ها

روغن کنجد[6]: خام آن گرمِ ‌معتدل و خشک و شیرینش، گرم و خشک است.

روغن بادام شیرین: از حیث گرمی‌ و لینت‌، معتدل است.

روغن زیتون نارس (زیت‌الانفاق): سرد و خشک است.

روغن رکابی[7]: گرم و خشک است.

روغن بنفشه: سردی و رطوبت معتدلی دارد.

روغن گل خام: سرد و خشک است.

روغن بید: در گرمی‌وخشکی طبیعت معتدلی دارد.

روغن زیتون: بسیار گرم و خشک است.

روغن بان: گرم و خشک.

روغن خردل: گرم و خشک.

روغن نسرین: گرم و خشک.

روغن خشخاش: سرد و خشک.

روغن شاه‌دانه: گرم و خشک.

روغن نیلوفر: سرد و مرطوب

روغن ترب: گرم و خشک.

روغن پسته: گرم و چرب.

روغن خیری (شب‌بو)[8]: از حیث گرمی ‌و سردی طبیعت معتدلی دارد.

روغن حنا: سرد و قابض.

روغن بابونه: گرم و لیّن.

روغن مرزنگوش: گرم و خشک.

باب دهم: طبیعت گل‌ها

گل سرخ: ترکیبی از قوا و قابض

سوسن اللزورد [؟ احتمالاً سوسن زرد یا سوسن آزاد مورد نظر بوده است که با صفت فارسی در متن عربی آمده است]: خشک

نسرین: گرمی‌معتدل دارد

شاهسپرم[9]: جوانه‌اش گرمی معتدلی دارد اما رسیده‌اش گرم و خشک است.

پنج‌انگشت: گرم و خشک

شب‌بو: گرمی‌ معتدل دارد.

مرماحوز: گرم و خشک

درمنه: گرم و خشک

برنجاسف: گرم و خشک

لفّاح: ترکیبی از قوا و مخدر

شکوفه بیدمشک: گرمی‌ و سردی معتدلی دارد.

یاسمن سرخ: گرم و خشک

یاسمن سفید: معتدل

یاسمن زرد: قوه ضعیفی دارد.

مورد: مرکب‌القوی و قابض

بابونه: گرمی‌ و خشکی معتدلی دارد.

أسفرجد[10]: بسیار گرم

باب یازدهم: طبیعت عطرها

مشک: بسیار گرم و خشک

عنبر: بیش از مشک، گرم و خشک است.

عود هندی: گرمی‌ معتدلی دارد و بسیار قابض و خشک است.

صندل: سردی معتدلی دارد و قابض است.

زعفران: گرم و خشک

میخک: گرم و خشک

قسط: گرم و خشک

جوز بویا: لیّن و قابض

سنبل: گرم ‌معتدل

بسباسه: گرم و لیّن

باب دوازدهم: پوشیدنی‌ها

کتان: سرد و خشک و قابض

پنبه: گرمی‌ و نرمی‌ معتدلی دارد.

مو[ی حیوانات]: موهای پرپشت، سرد است.

پشم: گرم و نرم است.

کرک درندگان: گرم و خشک است.

باب سیزدهم: توابل (ادویه خشک و چاشنی‌ها)

گشنیز: خشک و در گرمی و سردی معتدل است.

زیره: گرم و خشک

زیره رومی (کرویا): گرم و خشک

آویشن: گرم و خشک

دارچین: بسیار خشک و گرمی ‌معتدلی دارد.

زنجبیل و خولنجان: هردو گرم و خشک است.

نانخواه: بسیار گرم و خشک

سیاه‌دانه: بسیار گرم و خشک

انجدان و حلتیت[11] و بیخ انجدان (محروث): گرم و خشک

کاسم[12]: معتدل

سماق: سرد و خشک

زرشک: مرکب‌القوی، معتدل و با لطافت

ابهل: گرم و خشک

مری کوهی[13]: سرد و خشک

نمک: گرم و خشک

قره‌قروت: سرد و خشک

رخبین1: لطیف‌تر از قره‌قروت (مصل) است.

باب چهاردهم: سرکه، آبکامه، زیتون، کامه و ترشی‌ها، رواحین

سرکه: سرد و لطیف.

آبکامه خوب نیشابوری: گرم و خشک.

آبکامه کوهی: سرد و خشک

کامه‌ها: قوه آن به میزان قوه آن چیزی است که کامه از آن ساخته می‌شود. کامه‌ها کلاً برای معده نامناسب، عطش‌آور و مفسد خون هستند.

شاخه کبر که با سرکه پرورده شده باشد: برای تلطیف طحال خوب است.

سیر پرورده با سرکه، معین هضم است و گرمی‌ را تحلیل می‌برد بویژه اگر کهنه باشد.

شیراز[14] برگرفته از سبزیجات گرم ... [جا افتادگی؟]

موشر [؟]: موجب سردی و نفخ کم است.

سبانخ [؟]: سرد و مرطوب.

کرفس کوهی پرورده با سرکه: گرم و مرطوب و معین بر هضم است. موشر از آن غلیظ‌تر است.

باب پانزدهم: آب و برف و یخ

بهترین آب چشمه‌ها، آبی است که زمین آن پاک‌وپاکیزه و مجرای چشمة آن به سمت شرق باشد و مسیل آن از بالا به پایین و در معرض آفتاب باشد.

بهترین آب آسمانی، آبی است که در قعر سنگ‌ها پنهان شده و در معرض جریان هوا باشد و آفتاب بر آن بتابد. هر آبی غیر از این، ردئ و نامطلوب است.

برف و یخ طبعِ ردئ و نامطلوب دارند اما برف بهتر از یخ است اگر در کوهستان یا زمین خوبی باریده باشد. بهترین یخ آن است که از آب گوارای صاف نشأت گرفته باشد و وقتی آنرا می‌نگریم شفاف باشد.

باب شانزدهم: شراب‌ها (نبیذها)

نبیذ انگور بهترین شراب برای صاحبان مزاج‌های سرد و دماغ و کبدِ سرد است چنانکه برای صاحبان مزاج‌های گرم و دماغ و کبدِ گرم، نامناسب و ردئ است. نبیذ انگور، گرم و مرطوب است و اگر کهنه شود گرم و خشک خواهد بود.

نبیذ مویز گرمی‌ کمتری نسبت به نبیذ انگور دارد و نفخ‌آور است.

نبیذ خرما ملایم‌ترین نبیذها و شرابی مفسد خون است.

باب هفدهم: نوشیدنی‌ها و معجون‌ها

سکنجبین ساده: سرد و لطیف است.

سکنجبین [بزوری] که از ریشه و بذر گیاهان گرفته شده باشد گرم و برای معده و کبدی که طبع گرمی‌ دارند، از نوع ساده آن، نافع‌تر است.

سکنجبین، بدلیل ترشی‌اش معده و اعصاب را تضعیف می‌کند.

جُلّاب: سردی معتدلی دارد و اگر با غلظت کمی‌ نوشیده شود برای معده نافع است.

شربت بنفشه: گرمی ‌و سردی معتدلی دارد و ملیّن شکم بوده، برای حرارت ‌معده نافع است. همراه با ادویه مناسب برای معده مفید است. قابض شکم و برای گرم‌مزاج‌ها مناسبتر است.

ربّ به و ربّ سیب: هر دو سرد و قابض شکم‌اند.

ربّ غوره: سردتر از رب به و سیب است و از تهوع جلوگیری می‌کند.

رب توت: سرد است، عطش را برطرف می‌کند، شکم را روان می‌کند و برای زخم‌های دهان مفید است[15].

ربّ انار: گرم[؟][16] بوده برای معده نافع و مسکّن حالت تهوع و دل آشوبی است.

باب هجدهم: داروهای پرورده

گل‌انگبین شکری: مقوی معده و گرمی‌بخش آن است اما گل‌انگبین عسلی گرمی ‌بیشتری دارد.

مربای بنفشه: گرمی‌ و سردی معتدلی دارد، نرم‌کنندة سینه و شکم است.

مربای زنجبیل: مسخن بدن است اما قابض شکم نیست.

مربای شقاقل: گرم و ملین است و اثر ضعیفی دارد.

هلیله پرورده با عسل: مقوی معده و بدن بوده، از خواب‌آلودگی جلوگیری می‌کند و رطوبت‌ها را از بدن خارج می‌کند.

آمله: خواصی مثل هلیله دارد اما ضعیف‌تر است.

به و سیب پرورده: هر دو تقویت کننده معده بوده و قابض شکم‌اند.

اترج پرورده: گرمی‌بخش معده و کمک‌کنندة هضم است.

باب نوزدهم: خواص پختنی‌ها و بریان‌ کردنی‌ها

پختنی‌ها انواعی دارند: اسفیدباجات که ملین و شل کننده‌ و روان‌کنندة شکم‌اند.

حلبات[17]: خشک کننده، مقوی و نگه دارنده شکم‌اند و اگر ترکیبی از رازیانه و سکنجبین‌ها باشند طبیعتی معتدل دارند.

لبنیاتی[؟] نظیر مضائر[؟] و خشخاشات[؟] طبیعتی خنک کننده و نفخ‌آور دارند.

جوشانده‌های برگرفته از آب غوره، آب انار، آب سماق و امثال آن، طبیعت و نیروزایی متناسب با آن عصاره‌ها دارند.

طبیعت بریان‌کردنی‌ها مرتبط با خواص گوشت مورد نظر می‌باشد... [18].

باب بیستم: خواص شیرینی‌ها

شیرینی دو نوع است: عسلی و خمیری.

شیرینی عسلی وقتی در دهان حل ‌شود و به معده برسد معین هضم است و باعث روانی طبیعت می‌شود. و اگر با بادام ترکیب شود سنگین شده باعث بدی گوارش است.

اما حلوای خمیری، غلیظ و دیرهضم است و باعث انسداد عروق و حرارت در مفاصل می‌شود.

شیرینی‌ها، مغذی بوده و باعث افزایش حجم خون شده، توان جنسی را تقویت می‌کنند.

[1]. به نظر می‌رسد آهوی اهلی صحیح‌تر باشد اما در نسخة عربی چنین قیاسی صورت گرفته است. این اشتباه می‌تواند ناشی از شباهت الظبی و الطیر در نسخة خطی بوده باشد. همچنین ممکن است مقام مقایسه مربوط به پرندگان صحرایی و اهلی بوده باشد و اتفاقاً آهو مورد نظر نبوده باشد که از نظر ویراستار این مورد به ثواب نزدیک‌تر است.

[2]. در اینجا از واژة البقر استفاده شده که قطعاً اشتباه است و احتمالاً قبج به معنی کبک مورد نظر بوده است.

[3]. در متن عربی و پاورقی آن، ضمن آنکه جملات از نظر ساختاری اشکال دارند، دو واژة الجرب و الحزق (تفاوت نسخ خطی) به کار رفته است. شاید با توجه به شهرت بادرنجبویه به «مفرح قلب المحزون» این کلمه الحزن بوده باشد.

[4]. احتمالاً کشوث مورد نظر بوده باشد.

[5]. با توجه به خانوادة گیاهی مورد اشاره در قبل و بعد از این واژه، کلمة صحیح الاسفاناخ (اسفناج) می‌باشد.

[6]. در متن عربی «خل» به معنی سرکه آمده است که غلط می‌باشد و واژة درست «حل» به معنی کنجد است.

[7]. در تحفة حکیم مؤمن آمده است: «زيت الاضحار و زيت فلسطيني و زيت ركابي: ‌زيت الأنفاق است»؛ در مخزن‌الأدویه نیز آمده است: «جهت آنکه رکاب نام اِبِل است و چون از شام آن را بر پشت شتران بار کرده، به آنجا می‌برند لهذا آنرا زیت رکابی نامند و آنرا زیت فلسطینی نیز نامند...»؛ علیرغم این توضیحات در صورت قبول صحت نظر نویسندة قانون‌الصغیر، به نظر می‌رسد به دلیل تفاوتی که در طبیعت این دو مفرده قایل شده است این دو روغن متفاوت باشند و یا به علت طول زمان در انتقال روغن، دچار تغییر طبیعت شده باشند.

[8]. اسم يوناني گل شب بوي فارسي است.

[9]. شاه اسپرم. شاهسپرغم. شاه اسپرغم. شاه اسفرهم. شاه اسپرهم. شاهپرم. شاهسپرم. شاهسپرهم.

[10]. در منابع یافت نشد.

[11]. در متن عربی حکنتیت و رخس آمده است که به حلتیت و رخبین اصلاح شد.

[12]. در منابع کاسم یافت نشد و اگر منظور کاشم باشد، گرم و خشک در درجة سوم است.

[13]. ممکن است مرو کوهی (مرماحوز) مورد نظر بوده باشد که البته گرم و خشک است!

[14]. نانخورشي که شبت را ريز کرده با ماست در مشکي بياميزند و قدري شير بر آن ريزند و چند روز بگذارند بماند تا ترش گردد سپس با نان خورند. دوغي که شبت در آن کنند و در مشکي يا کيسه‌اي آويزند، ماستينه گويند و آن چيزي است که از شير ساخته باشند ليکن در عربي نيز استعمال کرده‌اند و شواريز جمع بر آن‌ بسته‌اند (لغت‌نامة مرحوم علامه دهخدا).

[15]. در متن اصلی، جابجایی یا افتادگی مطالب و تکرار موضوع داشت که هنگام ترجمه ترمیم شد.

[16]. تحفة حکیم مؤمن: ربّ انار در دوم سرد و در اوّل خشك و قابض است و جهت التهاب و تشنگي مفرط و تبهاي تند و قي و خمار و رفع فساد خواهش حوامل و فساد رنگ رخسار و رفع غم نافع است.

[17]. مرحوم علامة دهخدا: نوعي از طعام لزجه که از دانه شنبليله و خرما يا ديگر دانه‌ها پزند (از منتهي الارب).

[18]. متن عربی دچار نوعی آشفتگی غیرقابل اصلاح بود هرچند بنظر می‌رسد مطلبی بیش از ترجمة حاضر مستفاد نگردد.

منبع:طرح احیای میراث مکتوب

مشکلات ازدواج های بدون رابطه جنسی

روان شناسان معتقدند يك پنجم زوج ها، ازدواج هايی بدون رابطه جنسی دارند و به دفعات اندكی در طول سال رابطه جنسی برقرار می كنند و متعاقب آن يك سوم زوج ها هميشه سر اين مسئله مشكل دارند كه اميال و خواسته های جنسيشان همخوانی ندارند و اين يكی از اصلی ترين دلايل مراجعه زوج ها به مشاور است.

رابطه جنسی برخلاف ويتامين ها حداقل نياز روزانه ندارد. اگر هر دو طرف طوری كنار بيايند كه مشكلی با ازدواج بدون رابطه جنسيشان نداشته باشند عالی است! اما معمولاً اين مشكل وجود دارد كه يكی از دو طرف از كيفيت يا كميت رابطه جنسی رضايت ندارد و ديگر حاضر به كنار آمدن نيست.

فقط 40 درصد از زوج ها می گويند كه از رابطه جنسی در ازدواجشان رضايت دارند. بااينكه خيلی از مشكلات پزشكی يا برخی داروها در پايين آوردن ميل جنسی نقش دارد، مثل برخی قرص های ضدافسردگی يا برخی قرص های ضدحاملگی، اكثر مشكلات به خاطر تفاوت در انتظارات و توقعات دو طرف است.

6. به دوراهی اخلاقی می رسيد. برای ازدواج ارزش قائل هستيد و می خواهيد كه قداست رابطه ‌تان را نگه داريد. بچه‌ها و كل خانواده را دوست داريد اما فكر ادامه اين رابطه بدون وجود صميميت و رابطه‌ جنسی برايتان غيرقابل تحمل است. آيا اين رابطه اينقدر خوب است كه نبايد تركش كنيد يا اينقدر هم بد است كه نمی توانيد تحملش كنيد؟ كدام كار درست است؟ آيا بايد در ازدواج بدون رابطه‌ جنسی بمانيد يا آن را ترك كنيد؟

7. باورتان نمی شود كه به خيانت فكر كنيد. اگر بخواهيد با يك نفر ديگر رابطه داشته باشيد چه می شود؟ آيا می توانيد اين كار را انجام دهيد؟ آيا اشكالی ندارد يك رابطه جنسی بدون تعهد با يك نفر ديگر داشته باشيد؟ چه فكر می كنيد؟ به خودتان گوش دهيد. ببينيد شما داريد به آن فكر می كنيد و اين شما را می ترساند.

8. براي كمك پيش چه کسی می رويد؟ درمورد مسائل و مشكلات اين ازدواج فاقد رابطه ‌جنسی با كه حرف می زنيد؟ دوستانتان؟ روانشناس؟ خواهر يا برادرتان؟ نه؛ خواهشاً هركسی كه هست بچه‌ هايتان نباشد. آيا بايد پيش روانشناس برويد و درمورد اين ازدواج بدون رابطه‌ جنسی با او مشورت كنيد؟ آيا همسرتان هم با شما می آيد؟ مطمئناً اگر با كسی دردودل نكنيد ديوانه می شويد.

9. بايد يك راه‌ حل پيدا كنيد. بايد علت و ريشه آن را پيدا كنيد. آيا يك مشكل جسمی است؟ آيا يك مسئله رابطه ‌ای است كه شما را در يك ازدواج بدون رابطه ‌جنسی اسير كرده است؟ شايد هم يك مشكل شخصی با خودتان يا همسرتان؟ شايد هم يك تاثير فرهنگی است؟ هرچه كه هست بايد علت اصلی را پيدا كنيد.

به طور كل، مشكلات يك زوج بيشتر مربوط به تمايلات جنسی است تا انجام رابطه جنسی. ميل هيچ زوجی برای رابطه جنسی هيچوقت همزمان و كامل نيست. رمز كار اين است كه دو طرف بتوانند اين موضوع را بين خود حل كنند

بله اين ها 10 مشكل اصلی همه ازدواج‌ های بدون رابطه‌ جنسی است. اگر شما هم كمتر از 10 مرتبه در سال با همسرتان رابطه ‌جنسی  داريد، يعنی در چنين رابطه‌ای هستيد.

خيلی وقت ها طرفی كه ميل كمتری به رابطه جنسی دارد احساس می كند كه در هر بار رابطه جنسی مورد سوءاستفاده قرار گرفته است و طرفی كه ميل بالاتری دارد هميشه از رابطه جنسی محروم است و همين مسئله، دعواها و جدال های بين آن ها درمورد رابطه جنسی را بيشتر و بيشتر می كند؛ و اينجاست كه رابطه جنسی بين آن ها كم كم از بين می رود و وقتی ديگر رابطه جنسی در كار نباشد، محبت و عاطفه معمولی بين آن ها هم از بين می رود؛ آن گرفتن دست ها، خنديدن به لطيفه های يكديگر، نشستن كنار هم روی يك نيمكت و … وقتی روابط تا اين حد خشك می شوند، بی وفايی و سرانجام طلاق پديد می آيد.

 اگر صبر كنيد و منتظر بمانيد كه رابطه جنسی خودش پيش بيايد و همه موقعيت ها برای آن مناسب باشد، يعنی بچه تان خوابيده باشد، تلفن زنگ نزند، و … رابطه جنسی هيچوقت پيش نخواهد آمد.

زوج ها بايد به همان اندازه كه برای كارشان يا تربيت بچه هايشان وقت و انرژی می گذارند برای زندگي جنسی خود هم وقت بگذارند. يكی از بهترين راه ها برای داشتن يك زندگی جنسی خوب با همسرتان اين است كه واكنش خوبی به پيشقدم شدن همسرتان بدهيد.

روش های درمان سرد مزاجی در خانم ها

درمان سردمزاجی در خانم‌ها اغلب شامل درمان‌های غیردارویی است؛ هرچند در برخی موارد می‌توان از درمان دارویی نیز تحت‌نظر متخصصان مربوطه بهره برد...

  فرآیند درمان سردمزاجی در خانم‌ها عموما شامل استفاده از روش‌های صحیح در شیوه زندگی و ارتباط با همسر است.

ده اشتباه بزرگ روزهای اول ازدواج

امكان بارداری در دوران قاعدگی

رابطه ی استرس و نازایی

آرامش یا تنش در رابطه جنسی خانم ها

تنها درصد کمی از خانم ها هستند که در زمان تخلیه جنسی، هیچ گونه فشاری را در بدن خود احساس نمی کنند. جالب است بدانید انقباضی که در عضلات لگن خاصره رخ می دهد، سبب ایجاد حالت ارگاسم یا همان اوج لذت جنسی می شود. فشردن همان عضلاتی که شما آنها را به منظور متوقف نمودن جریان ادرار بکار می گیرید، سبب ایجاد ارگاسم و رسیدن به اوج لذت جنسی می شود.

به طور کلی انقباض عضلات منطقه ای خاص، سبب می شود که خون بیشتری به آن منطقه برسد. تسریع گردش خون در لگن و ران موجب می شود که گردش خون در دستگاه تناسلی نیز افزایش پیدا کرده و سرعت بگیرد.

حال می پردازیم به زمانیکه بدن نیاز به آرامش دارد؛ چه قسمت هایی از بدن باید در حالت آرامش به سر برند؟ مغز. منظور از آرامش همان آرامش ذهنی است. خانم در حین سکس نباید نگران باشد و دائماً خود را زیر سؤال ببرد. باید تمام حواس خود را به محرک های خارجی داده و بر روی احساسات خود تمرکز کند.

برای ریلکس نمودن خانم ها می توان از تکنیک “امواج رادیویی صامت” استفاده کرد. از این روش بیشتر در پست خانه ها، و مکان هایی که مردم ملزم به ایستادن بلند مدت در صف های طول و دراز هستند، استفاده می شود. با مشاهده تصاویر خاصی، حس عصبانیت افراد کاهش پیدا کرده و به آرامش ذهنی دست پیدا می کنند. از انواع رایج این تصاویر، شکل حروف پشت سرهمی است که از گوشه سمت چپ وارد صفحه میشوند و به آرامی از طرف دیگر خارج می شوند. اخیراً به انواع جدید آن ها، طالع بینی، گزارش امتیازهای ورزشی، اخبار روز و چیزهایی از این قبیل هم اضافه کرده اند.

زمانی که از این شیوه استفاده می شود، برخی از خانم ها پیشنهاد می کنند سرودهایی با مضامین: “تا هر موقع که بخواهم می توانم ادامه دهم” یا ” واقعاً احساس خوبی دارم” نیز به آنها اضافه کنند تا رادیوی ذهنی آنها از هر لحاظ آماده شود. این کار، ذهن را به خود مشغول کرده، تحریک جنسی را تقویت کرده و به آن شدت می بخشد.

دو نمونه از مهمترین فاکتورهای دست یابی به رضایت و لذت جنسی، همین دو مقوله اخیر (آرامش و تنش) بودند که شاید به ظاهر در مقابل یکدیگر قرار گرفته باشند، اما اگر با هم در آمیزند، پیشرفت چشمگیری در نتیجه کار ایجاد می کنند.

بی اعتمادی والدین به نوجوان

حجم :۸۴۴۸ کیلوبایت

زمان:۰:۴۸:۳

دانلود

اشتباهات مردانه

۱. سعی می کنید تمام وقت خود را با او بگذرانید

همسر شما میل دارد بعضی مواقع در کنار شما باشد، و بسیار هم برایش لذت بخش است اما اگر شما همیشه بر روی با هم بودن تان پافشاری کرده و سماجت به خرج دهید، خود را به صورت فردی وابسته جلوه داده اید که این نتیجه خوبی به دنبال نخواهد داشت. او احتمالاً انتظار دارد زمانی را در کنار هم به انجام کارهای مورد علاقه تان بپردازید و از وجود یکدیگر لذت ببرید اما نباید خود را به زور در کارهایی که علاقه مند است به تنهایی به آن ها بپردازد وارد کنید. برای مثال همسر شما ممکن است بخواهد به دیدن دوستی از دوستانش به تنهایی برود.

2. می خواهید در نظافت کمک کنید، اما همه چیز را به هم می ریزید

گاهی اوقات لطف همسر چنان موثر واقع نمی شود. به عنوان مثال اگر می خواهید در کارهای خانه و هر کار دیگری به او کمک کنید پیش از هر چیز باید اطمینان حاصل کنید که آن کار و آن کمک مفید خواهد بود؟